Статьи

Многие слышали, что пиво содержит фитоэстрогены. Но вот, чего вы точно не знали об обмене веществ у любителей пива.

Согласно исследованиям, у тридцати процентов европейцев микрофлора кишечника способна переводить слабые по своей природе фитоэстрогены в активную форму, из-за чего их эффект значительно усиливается.

Если попасть в этот «счастливый» процент,  то с 1 литром пива вы употреби́те количество фитоэстрогенов эквивалентное половине ежедневной дозы эстрогенов у среднестатистической женщины.

Если мы говорим про мужчин, то при регулярном употреблении это приведёт к появлению у них женских черт. Самое неочевидное, но при этом неприятное осложнение заключается в том, что в худшую сторону меняется характер. В том числе, теряется мужской (боевой, соревновательный) дух. Вместо этого мужчина понемногу становится бездеятельным, ленивым, склонным к истерикам. Кстати, именно эти черты характера – истеричность, стервозность – менее всего связываются с приёмом «лёгкого» алкоголя, но более всего отражаются на отношениях в семье и на работе.

У женщин при этом будут развиваться разнообразные гиперпластические процессы. Насколько серьёзна ситуация, можно судить по тому, что длительное употребление пива относят к факторам, повышающим риск развития рака молочной железы.

Следует отметить, что сильно пострадает семейная гармония, если употребление пива культивируется в паре. Это приведёт к почти комическому, но весьма печальному несовпадению: у женщины сексуальное влечение повысится, а у мужчины снизится вместе с потенцией.

Вывод для жизни очень прост. Хотя никто не будет запрещать вам «расслабляться» подобным образом, стоит подумать дважды, готовы ли вы платить столь высокую цену.

Вирусные гепатиты – это группа очень распространённых инфекционных заболеваний печени, вызванных вирусами. Самые распространённые штаммы (виды) вирусов – А, В, С и Е.

Гепатит А (болезнь Боткина) не приводит к развитию хронических заболеваний и смертельные случаи крайне редки. Но в любом случае, гепатит – это серьёзная проблема, поэтому лечат его в условиях стационара. Заразиться можно через загрязнённую вирусом воду, пищевые продукты. Загрязнение питьевой воды вирусом гепатита А является сезонной проблемой, поэтому сохранять бдительность необходимо, а при появлении симптомов следует немедленно обратиться за медицинской помощью.

Симптомы заболевания могут быть следующими:

  • пожелтение кожи и глаз
  • тошнота и рвота
  • суставные боли
  • боли в области печени

(печень расположена в верхней части живота справа)

  • диарея и потемнение мочи

Гепатит Е тоже передаётся преимущественно через пищу и воду. Отличается тем, что может протекать бессимптомно, что и происходит в большинстве случаев. Но при тяжёлом течении становится причиной смерти от острой печёночной недостаточности. Для нашей местности этот гепатит менее актуален: он распространён преимущественно в азиатском регионе.

Гепатиты В и С грозят самыми серьёзными последствиями. Эти болезни передаются через кровь: при использовании заражённых инструментов (игл, например), при случайных половых контактах, а также  от заражённой матери к ребёнку.

К сожалению, при заражении человек становится пожизненным носителем этих вирусов, что является огромной проблемой, ведь носительство вирусов гепатита, как правило, приводит к развитию тяжелейших заболеваний – цирроза и рака печени.

К счастью, в лечении гепатитов уже сделаны значительные успехи. В отношении гепатита С создано лекарство, позволяющее при благоприятных условиях добиться полной эрадикации возбудителя (выздоровления). Гепатит В по-прежнему остаётся неизлечимым, однако повсеместная вакцинация существенно снизила его распространение благодаря снижению риска развития заболевания при случайном контакте с источником заражения.

Проблема гепатита может коснуться каждого из нас.

Помните об опасности – берегите себя!

Каждый год по всему миру проводятся мероприятия, посвящённые памяти людей, умерших от СПИД’а – заболевания, развивающегося у носителей вируса иммунодефицита человека (ВИЧ).

Эта память нужна в первую очередь нам – живым, тем, кто обязан уберечь себя от угрозы заражения смертельно опасной болезнью.

Аббревиатура «СПИД» означает синдром приобретённого иммунодефицита. То есть снижение иммунного ответа на все известные возбудители инфекционных заболеваний, из-за чего мир для больного становится невероятно опасным и почти наверняка ведёт к гибели.

Согласно мировой статистике за весь период наблюдения от сопутствующих СПИД’у болезней умерло более 32 миллионов человек

(впервые болезнь зарегистрировали в 1981 году в США).

В Беларуси проживает более 22 тысяч носителей ВИЧ.

В основном (почти в 90% случаев) в нашей стране ВИЧ-инфекция передаётся половым путём людям в возрасте от 30 до 49 лет. Большинство заболевших являются мужчинами. Обращаем ваше внимание на то, что около половины заразившихся являются социально благополучными людьми.

Конечно, в современном мире уже существуют лекарства, способные приостановить действие болезни. Однако никто пока и не помышляет о полном излечении – на сегодняшний день это невозможно.

Единственный путь сохранить привычный образ жизни – это предупредить заражение.

Для этого следует знать и выполнять следующие правила безопасности:

  • пройти тест на носительство ВИЧ, даже если вас это не касается
  • оставаться верным в семейных отношениях и того же требовать от партнёра
  • отказаться от случайных половых связей

Помните! Каждый третий случайный половой контакт даёт почти

100-процентную вероятность заражения одной из множества скрытых половых инфекций, среди которых ВИЧ, несомненно, является самым страшным сюрпризом

  • пользоваться только индивидуальными предметами личной гигиены (бритвами, маникюрными принадлежностями, зубными щетками).

Только представьте: частицы заражённой крови представляют

опасность даже в микроскопических,

невидимых невооружённому глазу количествах

  • не выполнять татуировки, пирсинг, прокалывание ушей вне специализированных учреждений
  • никогда не употреблять наркотики

Обучитесь правилам безопасности сами и обучите ваших детей.

Все хотят жить. И жить хотят хорошо.

Давайте не лишимся этой возможности из-за элементарного невежества.

Кровь содержит несколько компонентов, поэтому кровь одного донора может помочь сразу нескольким больным. Каждый пациент получает именно тот компонент донорской крови, который необходим при его заболевании.

Основные препараты, которые готовят из донорской крови это:

  • взвесь эритроцитов
  • свежезамороженная плазма
  • концентрат тромбоцитов

Эритроциты обеспечивают снабжение тканей тела кислородом.

Препараты эритроцитов (красных кровяных телец) используют для лечения остро развившейся или тяжёлой хронической анемии (недостаток гемоглобина в крови).

 Плазма крови содержит белки и вещества, обеспечивающие свёртывание крови. Переливание плазмы используют при нарушениях свёртываемости крови, состоянии шока, тяжёлых заболеваниях внутренних органов.

Кроме того, плазму используют в качестве сырья для производства других лекарственных средств.

В том числе:

  • белков (альбуминов), которые применяют в случаях шока (травматического, операционного, токсического), ожогов, острой кровопотери, сепсиса и др.
  • антител (иммуноглобулинов), которые применяются при тяжёлых формах иммунодефицита, тяжело протекающих инфекциях
  • препараты факторов свёртываемости, которые назначаются больным гемофилией (на постоянной основе) или в экстренных ситуациях при острых кровотечениях (травмы, операции и т.д.)

Тромбоциты обеспечивают восстановление целостности повреждённых кровеносных сосудов. Поэтому показаниями для применения тромбоцитов являются массивная кровопотеря, осложнения инфекционных процессов, болезни крови, в том числе наследственные; осложнения химиотерапии.

Ткани нашего тела – это настоящая биохимическая лаборатория. Если использовать её эффективно, можно спасти много человеческих жизней. И современная медицина способна это сделать.

В ваших силах стать донором. Выбор за вами!

Не курите.

Курение является важнейшей причиной преждевременной смерти.

 Если Вы курите – прекратите.

Прекращение курения до начала развития сердечно-сосудистых (инфаркт миокарда, инсульт), онкологических и других заболеваний снижает риск развития табакозависимых болезней в пожилом (или просто более старшем) возрасте.

 Если Вы не можете бросить курить, не курите в присутствии некурящих.

Никотин является наркотиком. Многие люди при попытке отказа от курения даже нуждаются в специальной медикаментозной и психотерапевтической помощи.

Ваше курение не только напрямую вредит здоровью окружающих, но и усугубляет их собственную табачную зависимость.

Курящий способен отказаться от курения, только если по-настоящему осознáет опасность этой привычки и проявит достаточную силу воли.

Если Вы курите, то знайте, что:

  • у вас ухудшится память,
  • потемнеют зубы,
  • занятия спортом станут обременительны (вследствие снижения переносимости физических нагрузок)
  • вы станете часто болеть и нуждаться в медицинской помощи,
  • курение постепенно приведёт к раку легких и верхних дыхательных путей, поджелудочной железы, мочевого пузыря, болезням сердечно-сосудистой системы, пищеварительного тракта или болезням других локализаций

Если вы ОТКАЖЕТЕСЬ от курения:

  • ваша жизнь (согласно данным статистики) увеличится на 10-20 лет,
  • вы будете лучше выглядеть, кожа станет чище, лицо приобретёт естественный светлый оттенок
  • ваша семья не будет находиться под угрозой (в качестве пассивных курильщиков) тех же заболеваний, от которых вы страдаете как курильщик активный:
  • на 90% снизится риск умереть от рака легких,
  • на 75% — от хронического бронхита и эмфиземы легких,
  • на 25% — от болезней сердечно-сосудистой системы
  • у вас будут здоровые дети.

C 17 мая по 6 июня 2021 года на территории Могилевской области проводится республиканская информационно-образовательная акция«Беларусь против табака» под девизом: «Пора отказаться от табака»

 Что важно знать о курении?

 

Оказывается, в составе сигарет не так уж много курительного табака.

Основную их массу составляют «смолы». И вот что скрыто под этим понятием:

  • более 60 канцерогенов (веществ, при употреблении которых обязательно развивается рак)
  • помимо никотина, ещё 13 наркотических веществ, формирующих зависимость
  • Фосген! – в значительных дозах он используется как химическое оружие
  • Полоний-210 – радиоактивное вещество
  • тяжёлые металлы (свинец, висмут)
  • коровья мочевина (ускоряет всасывание наркотических веществ из табачного дыма, усиливает привыкание)

Всё это отправляется в лёгкие активного (добровольного) курильщика…

А также в лёгкие некурящего человека, который находится рядом с курильщиком. Таких людей ещё называют пассивными, то есть невольными, вынужденными курильщиками.


Табак является наиболее распространенным и доказанным канцерогенным веществом.

Другими словами, курильщик ОБЯЗАТЕЛЬНО заболеет раком.

Даже при хорошем иммунитете и наследственности вопрос не в том, «разовьётся ли рак?» Вопрос в том, «когда он появится?»

Помимо такого очевидного заболевания, как рак лёгких, курение напрямую способствует заболеванию мочевого пузыря и поджелудочной железы. У женщин — также раку молочной железы и шейки матки. Очень часто развиваются поражения ротоглотки и пищевода, которые протекают крайне тяжело и болезненно, лечение сложное и малоэффективное.


Обязательными последствиями курения становятся и другие болезни, способные сделать человека инвалидом:

  • Хроническая обструктивная болезнь лёгких (ХОБЛ) – неизбежное для курильщика прогрессирующее развитие хронической дыхательной недостаточности
  • Ишемическая болезнь сердца, наиболее известным и грозным проявлением которого является инфаркт миокарда
  • Нарушения мозгового кровообращения – инсульты и инфаркты мозга

Сегодня «благодаря» курению эти страшные болезни существенно помолодели: если вы курите, молодость больше не является вашей защитой.

Чернобыльская катастрофа оказала воздействие на все сферы жизнедеятельности человека — производство, здравоохранение, культуру, науку, образование, экономику и др. В данном разделе представлены наиболее значимые последствия:

Загрязнение территории Республики Беларусь и зонирование

Общие сведения

Формирование радиоактивного загрязнения природной среды на территории Беларуси началось сразу же после взрыва реактора. Особенности метеорологических условий в период 26 апреля — 10 мая 1986 года, а также состав и динамика аварийного выброса радиоактивных веществ обусловили сложный характер загрязнения территории республики.

Анализ радиоактивного загрязнения территории Европы цезием-137 показывает, что около 35 % чернобыльских выпадений этого радионуклида на европейском континенте находится на территории Беларуси. Загрязнение территории Беларуси цезием-137 с плотностью свыше 37 кБк/м2 составило 23 % от всей площади республики (для Украины – 5 %, России — 0,6 %). Учитывая масштабность и тяжесть последствий катастрофы на ЧАЭС, Верховный Совет Беларуси в июле 1990 года объявил территорию республики зоной экологического бедствия.

С учётом специфики радиоактивного загрязнения отдельных регионов, их ландшафтно-геохимических особенностей и других факторов в республике организована сеть постоянного мониторинга окружающей среды, включающая 181 реперную площадку и 19 ландшафтно-геохимических полигонов.

Хотя гемофилия пока неизлечима, медицина уже способна поддерживать здоровье пациентов на высоком уровне.

Если больные получают своевременное и адекватное лечение, то в значительной степени снижен риск внутрисуставных кровотечений и, как следствие, НЕ развивается инвалидность. Благодаря этому можно даже заниматься спортом: аэробными нагрузками, плаванием, бегом.

             Сегодня осложнения в первую очередь(!) развиваются из-за безответственного отношения самих пациентов.

Например:

  • когда бывалые пациенты не корректируют дозы препаратов в соответствии с показателями гомеостаза, считая, что и так сойдёт. В результате, состояние ухудшается.
  • когда подростки, думая, что лекарств и так хватает, игнорируют необходимость медицинского контроля. Они уверены, что все последствия можно исправить. А это не так – инвалидизирующие осложнения можно только предупредить, но не вылечить.
  • когда исполнительные и сохранные пациенты (без проблем дожив до среднего возраста) вдруг решают, что, раз до сих пор всё было хорошо, можно расслабиться… и пускают дело на самотёк; развиваются осложнения.

Самые ответственные пациенты (а значит, самые здоровые) это те, кто ясно осознаёт, чего они не хотят лишиться – семьи, работы, жизненного комфорта. Если же болен ребёнок, то вся ответственность за дисциплину ложится на плечи их небезразличных родителей.

Воспитание правильного отношения к лечению – это проблема мировая, международная. Поэтому её следует поднимать и освещать повсеместно, где есть те, кто пострадал от гемофилии.

Еда и физкультура – не единственные факторы, определяющие возраст человека и его самочувствие.

В современной литературе большое внимание уделяется активной жизненной позиции в формировании здоровья.

Какие же виды здоровья бывают?

  • Физическое. На его восстановление (при возникновении болезней) и направлены основные силы системы здравоохранения.

      Всё остальное почти полностью зависит только от нас самих.

  • Здоровье умственное. Ключевая мысль – непрерывное самообразование. Статистически доказано, что длительность и качество жизни человека зависит от его образованности. Для тех, кто учиться не любит, есть хорошая новость: в современном мире число и разнообразие знаний так велико, что каждый найдёт что-нибудь себе по душе.
  • Здоровье духовное. Это значит развиваться в том направлении, которое доставляет тебе радость. Радость вам совершенно необходима, поскольку большая часть заболеваний формируется по принципам психосоматики. Другими словами, здоровье начинается с правильного отношения к жизни и людям.
  • Межличностное здоровье. Существуют принципы и нормы поведения, которые превращают отношения людей в гармоничную систему, например, дружную семью, сплочённый коллектив. Признак крепкого межличностного здоровья – это когда есть, кому позвонить в три утра, чтобы рассказать о своих проблемах.
  • Здоровье социальное. Какую роль ты играешь в обществе? Участие человека в социальной жизни можно сравнить с функцией клетки в организме. Каждая клетка хорошо играет свою роль и только в этом случае может считаться здоровой.
  • Здоровье трудовое. Это значит делать то, что ты умеешь лучше всего.

Сколько пунктов вы отметили у себя? Как бы ни было, любому есть к чему стремиться. Желаю вам всестороннего здоровья!

Если вы регулярно пользуетесь услугами аптек, вам стоит обратить внимание на целый ряд выгод «электронного рецепта».

Во-первых, что это такое? – для пациента «электронный рецепт» это всего-навсего пластиковая карта (карта медицинского обслуживания).

Карта хранит все необходимые сведения о вас и ваших рецептах. Образно говоря,  это ваш  «медицинский паспорт». Пользоваться им несложно, как и любой карточкой.

Кстати говоря, она даёт такое же преимущество, как и дисконтная карта любого магазина – предъявляя карту, вы получаете скидки на все покупки.

Если говорить конкретно об «электронном рецепте», то работает он так. Врач выписывает рецепт «на компьютере» (карта при этом вам даже не нужна). А при обращении в аптеку вы просто предъявляете карту фармацевту.

«Электронный рецепт» очень удобен:

  • БЕЗОПАСЕН: информация на карте доступна только лечащему врачу.
  • НАДЁЖЕН: в случае утери, карту без труда можно восстановить, а вся информация полностью сохранится.
  • БЕЗ ОБЯЗАТЕЛЬСТВ: вы по-прежнему можете пользоваться бумажными рецептами, если они вам по душе. Одно другому не мешает.
  • БОЛЬШЕ СВОБОДНОГО ВРЕМЕНИ: владельцу электронной карты больше не придётся ходить в поликлинику для продления срока действия рецепта – лечащий врач имеет право, если посчитает возможным, продлевать срок действия рецептов удалённо. Вам нужно будет только позвонить.

Чтобы выписать карту медицинского обслуживания и воспользоваться преимуществами «электронного рецепта», обратитесь в поликлинику по месту жительства.

Программа по внедрению системы электронной выписки рецептов начата относительно недавно. Но, возможно, он уже доступен и в вашей аптеке. Не забудьте проверить!

EnglishDeutschFrançaisРусскийБеларуская моваPolski